- Di processo
- Il percorso formativo offre tecniche pratiche e momenti di sperimentazione diretta, attraverso cui i partecipanti acquisiranno strategie di gestione rapida per mantenere il controllo e migliorare il proprio benessere lavorativo.
- Professionali
- Il corso fornisce strumenti concreti per riconoscere, gestire e neutralizzare i micro-stress che si accumulano nel lavoro ospedaliero e rischiano di logorarci.
- Di sistema
- L’obiettivo del corso è evitare il logoramento emotivo con strumenti di auto-regolazione e comunicazione efficace ed apprendere tecniche di rilassamento immediato