- Professionali
- Il corso si propone di insegnare come stimolare e valorizzare i processi di salutogenesi negli individui tramite la pratica di pilates fisios metodo silvia raneri® integrata ai concetti mindfulness. E' composto da una parte teorica e una parte pratica-esperienziale, riservata alla pratica di esercizi di mindfulness pilates fisios metodo silvia raneri® a corpo libero e con alcuni piccoli attrezzi oltre a pratiche meditative.
Al termine del corso il partecipante avrà appreso:
• cos’è la salutogenesi
• i principi fondamentali e le potenzialità di pilates fisios metodo silvia raneri®
• storia e pilastri della mindfulness
• come integrare pilates fisios metodo silvia raneri® con la mindfulness
• come promuovere la salutogenesi con mindfulness pilates fisios metodo silvia raneri®