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Home/Ricerca/SONNO E BENESSERE: COME STRUTTURARE UN PERCORSO DI IGIENE DEL SONNO IN BASE ALLE NECESSITÀ DEI NOSTRI PAZIENTI
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SONNO E BENESSERE: COME STRUTTURARE UN PERCORSO DI IGIENE DEL SONNO IN BASE ALLE NECESSITÀ DEI NOSTRI PAZIENTI

STUDIO RIPSI - STUDIO ASSOCIATO DI PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA

ID evento ECM: 437389

Responsabili scientifici

  • FABIO COTTI· PSICOLOGO PSICOTERAPEUTA

Docenti

  • GIADA RAPELLI· DOCENTE

Accreditato per

Professioni e discipline accreditate AGENAS per questo evento.

Medico chirurgo

  • Medicina generale (medici di famiglia)
  • Neurologia
  • Psichiatria

Infermiere

  • Infermiere

Psicologo

  • Psicologia
  • Psicoterapia

Provider

Ragione sociale
STUDIO RIPSI - STUDIO ASSOCIATO DI PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA
Stato accreditamento
STANDARD

Riferimenti bibliografici

  1. 1.Alfonsi, V., Varallo, G., Scarpelli, S., Gorgoni, M., Filosa, M., De Gennaro, L., & Franceschini, C.. This is the last episode’: the association between problematic binge-watching and loneliness, emotion regulation, and sleep-related factors in poor sleepers.. Journal of Sleep Research, 32(1), e13747.. 2023
    Articolo scientificoJournal of Sleep Research, 32(1), e13747.Leggi il PDF gratuito
  2. 2.Alonzo, R., Hussain, J., Stranges, S., & Anderson, K. K.. Interplay between social media use, sleep quality, and mental health in youth: A systematic review.. Sleep medicine reviews, 56, 101414.. 2021
    Articolo scientificoSleep medicine reviews, 56, 101414.Leggi il paperCerca versione gratuita
  3. 3.Bakotic, M., Radosevic-Vidacek, B., & KoscecBjelajac, A.. Morningness–eveningness and daytime functioning in university students: the mediating role of sleep characteristics.. Journal of sleep research, 26(2), 210-218.. 2017
    Articolo scientificoJournal of sleep research, 26(2), 210-218.Leggi il paperCerca versione gratuita
  4. 4.Beebe, D. W., Rose, D., & Amin, R.. Attention, learning, and arousal of experimentally sleep-restricted adolescents in a simulated classroom.. Journal of Adolescent Health, 47(5), 523-525.. 2010
    Articolo scientificoJournal of Adolescent Health, 47(5), 523-525.Leggi il PDF gratuito
  5. 5.Bjureberg, J., Sahlin, H., Hedman-Lagerlöf, E., Gratz, K. L., Tull, M. T., Jokinen, J., ... & Ljótsson, B.. Extending research on Emotion Regulation Individual Therapy for Adolescents (ERITA) with nonsuicidal self-injury disorder: open pilot trial and mediation analysis of a novel online version.. BMC psychiatry, 18, 1-13.. 2018
    Articolo scientificoBMC psychiatry, 18, 1-13.Leggi il PDF gratuito
  6. 6.Blachnio, A., Przepiorka, A., & Díaz-Morales, J. F.. Facebook use and chronotype: Results of a cross-sectional study.. Chronobiology international, 32(9), 1315-1319.. 2015
    Articolo scientificoChronobiology international, 32(9), 1315-1319.Leggi il paperCerca versione gratuita
  7. 7.Blasi, M. D., Giardina, A., Giordano, C., Coco, G. L., Tosto, C., Billieux, J., & Schimmenti, A.. Problematic video game use as an emotional coping strategy: Evidence from a sample of MMORPG gamers.. Journal of behavioral addictions, 8(1), 25-34.. 2019
    Articolo scientificoJournal of behavioral addictions, 8(1), 25-34.Leggi il PDF gratuito
  8. 8.Brand, S., Gerber, M., Beck, J., Hatzinger, M., Pühse, U. W. E., & Holsboer-Trachsler, E. Exercising, sleep-EEG patterns, and psychological functioning are related among adolescents.. The World Journal of Biological Psychiatry, 11(2), 129-140.. 2010
    Articolo scientificoThe World Journal of Biological Psychiatry, 11(2), 129-140.Leggi il paperCerca versione gratuita
  9. 9.Brand, S., Gerber, M., Beck, J., Hatzinger, M., Pühse, U., & Holsboer-Trachsler, E.. High exercise levels are related to favorable sleep patterns and psychological functioning in adolescents: a comparison of athletes and controls.. Journal of adolescent health, 46(2), 133-141.. 2010
    Articolo scientificoJournal of adolescent health, 46(2), 133-141.Leggi il paperCerca versione gratuita
  10. 10.Cain, N., & Gradisar, M.. Electronic media use and sleep in school-aged children and adolescents: A review.. Sleep medicine, 11(8), 735-742.. 2010
    Articolo scientificoSleep medicine, 11(8), 735-742.Leggi il paperCerca versione gratuita
  11. 11.Cain, N., Gradisar, M., & Moseley, L.. A motivational school-based intervention for adolescent sleep problems.. Sleep medicine, 12(3), 246-251.. 2011
    Articolo scientificoSleep medicine, 12(3), 246-251.Leggi il paperCerca versione gratuita
  12. 12.Carter, B., Rees, P., Hale, L., Bhattacharjee, D., & Paradkar, M. S.. Association between portable screen-based media device access or use and sleep outcomes: a systematic review and meta-analysis. JAMA pediatrics, 170(12), 1202-1208.. 2016
    Articolo scientificoJAMA pediatrics, 170(12), 1202-1208.Leggi il PDF gratuito
  13. 13.Casale, S., Caplan, S. E., & Fioravanti, G.. Positive metacognitions about Internet use: The mediating role in the relationship between emotional dysregulation and problematic use.. Addictive behaviors, 59, 84-88.. 2016
    Articolo scientificoAddictive behaviors, 59, 84-88.Leggi il PDF gratuito

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Competenze

Di processo
Formulare proposte di intervento sulla base di una specifica disamina del sonno (architettura del sonno, cicli sonno-veglia, fasi e stati etc) e del suo legame con l'individuo e la sua regolazione emotiva.
Professionali
Fornire ai partecipanti conoscenze teoriche e competenze pratiche inerenti un modello di intervento con pazienti che necessitano di un percorso comprensivo di un intervento di igiene del sonno.
Di sistema
Applicazione nella propria pratica lavorativa delle competenze teoriche e pratiche per impostare un percorso volto a favorire una corretta igiene del sonno.

Obiettivo formativo

#18Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere

Area: Obiettivi formativi tecnico-professionali

Dettagli tecnici

Partecipanti max
3000
Verifica presenza
-
Verifica apprendimento
Questionario A Risposta Multipla (Se Online: Con Doppia Randomizzazione)
€ 19
Inizio01 gen 2025Fine15 dic 2025
3crediti ECM assegnati
ModalitàOnline (FAD)

Topics

  • architettura del sonno
  • cicli sonno-veglia
  • disturbi del sonno
  • igiene del sonno
  • insonnia
  • regolazione emotiva
  • terapia cognitivo-comportamentale per l'insonnia

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