- Professionali
- • capacità di distinguere tra vergogna e senso di colpa, riconoscendone le diverse radici emotive e gli effetti sul comportamento.
• comprensione del legame tra il bisogno umano di appartenenza/riconoscimento e la nascita della vergogna come emozione sociale.
• conoscenza e applicazione di un processo strutturato in 5 fasi per sviluppare auto-perdono e resilienza emotiva.
• capacità di identificare i propri valori centrali e di allineare comportamenti e scelte di vita per contrastare la vergogna e favorire l’autenticità