- Di sistema
- Il corso si pone l’obiettivo di formare ed aggiornare i medici e gli operatori sanitari operanti nell’ambito dello sport sui più attuali temi connessi a questo importante binomio e mira a contribuire alla diffusione di una cultura del benessere in grado di indirizzare la popolazione verso comportamenti e stili di vita consapevoli, corretti ed equilibrati, evidenziando in particolare il ruolo sociale rivestito dal medico competente, quando prescrive l’attività fisica abbinata ad una corretta alimentazione. Di primario rilievo gli argomenti trattati dai principi generali di nutrizione e valutazione nutrizionale con dettaglio delle strategie per ottimizzare la performance o le difese immunitarie ovvero della prescrizione dietetica in particolari categorie di sportivi. Di fondamentale importanza la trattazione dei principi che regolano il regime alimentare durante l'allenamento, la competizione ed il recupero, con particolare focus sull’idratazione e sull’integrazione.